24 mar 2010

Pasy bezpieczeństwa w ciąży....

Panuje w Polsce przekonanie że kobiety w ciąży nie powinny zapinać pasów bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem, co więcej prawo zwalnia nas z tego obowiązku, wystarczy okazać się kartą ciąży a kiedy pojawi się brzuszek już nawet karta niepotrzebna. Coraz więcej jednak pojawia się informacji że nie jest to najlepsze rozwiązanie.

Wiedzę o bezpieczeństwie nienarodzonych dzieci próbuje uzupełnić Volvo. Jako jedyny koncern używa do testów zderzeniowych manekina w ciąży.Badania te wykazują że kobiety oraz ich nienarodzone dzieci są najlepiej chronione kiedy prawidłowo zapinają pasy bezpieczeństwa.



Znacznie ogranicza to obrażenia podczas wypadku , a mogą to być:

- odklejenie  łożyska

- przedwczesny poród

- zaburzenia układu nerwowego i oddechowego

- pęknięcie macicy


Mnie to w zupełności przekonuje żeby za każdym razem zapinać pasy. A żeby podnieść komfort ich  użytkowania można zaopatrzyć się w specjalny adapter , choćby taki :


mocuje się go za pomocą pasów samochodowych , pozwala on na umieszczenie pasa pod brzuchem co zmniejsza ucisk na maluszki :)



17 mar 2010

Pierwsze ruchy.........

19 tydzień

moja waga ciała : 59 kg ( + 4 kg )

rozmiar dzieci : 13 cm

Tyle się nasłuchałam od innych ciężarówek jak rozpoznać pierwsze ruchy ....... mówili że to coś jak trzepotanie skrzydeł motyla  a ja ....... w niedzielne popołudnie całkiem wyraźnie poczułam  zdecydowane kopnięcia i to 3 razy  :) pewnie każdy dał po kopniaku ....... Już czuję że wyrosną z nich dżentelmeni i prawdziwe damy :)  Kulturalnie przywitali się bez zbytniego narzucania podczas pierwszego kontaktu.

To było fantastyczne uczucie, i po tych pierwszych ruchach  siedziałam godzinami w skupieniu z ręką na brzuchu , postukując do niego  lub lekko potrząsając aby dały mi kolejne znaki.....ale tego dnia się nie doczekałam.Natomiast nazajutrz uśmiech z mojej twarzy nie schodził bo kopnięć było sporo.....

Minęły zaledwie 3 dni od kiedy uczymy się z bąbelkami wzajemnej komunikacji pozawerbalnej a już wiem kiedy ich np ugniatam zbyt mocno i robi im  się niewygodnie , za każdym razem dają mi to do zrozumienia, a kiedy tylko zmienię pozycję następuje spokój ..... ot , taki układ .........

Bardzo mnie ciekawi na ile zdają sobie sprawę z towarzystwa jakie mają w brzuchu, mam nadzieję że wiedzą o swoim wzajemnym istnieniu i szanują swą obecność. Bardzo chciałabym żeby tę tolerancję utrzymały aż do przyjścia na świat, to bardzo ważne aby w tym trwały  i równo się rozwijały. Tyle się naczytałam o zespole podkradania i jegoż konsekwencjach że co wieczór modlę się aby to nie nastąpiło.Dwójka ma wspólne łożysko więc ryzyko rywalizacji jest większe. Najgorsze jest to że teoretycznie niby można działać w przypadku zdiagnozowania  zmniejszenia przepływów między płodami ale praktycznie nikt w Polsce tego nie robi . Pozostaje wiara i nadzieja.

Kiedy już się narodzą będziemy  mogli ich  nauczyć tolerancji, szacunku i zrozumienia , a tymczasem jak to zrobić ...................... ? 

4 mar 2010

17 tydzien

Czas umyka bardzo szybko i gdyby nie rosnący brzuszek można by tego nie dostrzec.


To cudowne móc głaskać swoje maluszki, mówić do nich i czekać na pierwsze ruchy. Jednak wciąż ciężko mi sobie wyobrazić że trzy okruszki mieszczą się w takim małym brzuchu , a mają już po ok 9 cm. Najważniejsze , że na wczorajszym USG widziałam ich bijące serca , delikatne ruchy , aż trudno uwierzyć ale czekam na to przez dwa tygodnie, potem wizyta i kolejne dwa tygodnie oczekiwań. Zdawać by się mogło że moja rama czasowa to dwa tygodnie - od wizyty do wizyty. Staram się wciąż prowadzić oszczędny tryb życia , pobyt w domu umilam sobie krótkimi spacerami i kupowaniem ciuszków dla trojaczków.

Nie należę do osób przesądnych ale jeszcze chwilkę poczekam zanim zamówię wózek i łóżeczka . Resztę wyposażenia raczej powinnam dostać od ręki.

Sama jestem ciekawa ile będzie nas kosztować cała wyprawka :)

Moje samopoczucie ogólnie dobre, chociaż pora roku paskudna i złapało mnie lekkie przeziębienie.Ratuje się domowymi sposobami :

- mleczko z miodem

- czosnek

- kiwi

- płukanie gardła naparem z szałwii

- rutinoskorbin 

Niestety inne leki w ciąży są absolutnie zabronione poza paracetamolem bez dodatków w przypadku gorączki.

Jednak mimo gorszego samopoczucia apetyt mam całkiem niezły i na wadzę przybyło 2,5 kg .